抜け毛の原因

紫外線

「抜け毛の原因―かぶりもの」で少し触れましたが、紫外線についても抜け毛の原因の１つとされています。紫外線は人体に様々な悪影響（シミ・そばかす・皮膚がんなど）を及ぼすことは誰しもご存じだと思います。毛髪の土台となる頭皮も肌の一部なので、当然悪影響を及ぼすことになるでしょう。紫外線を浴びることによって、多量の活性酸素が発生します。


活性酸素は体内に入ってきたウィルスなどを攻撃してやっつけるという働きをしてくれますが、大量に発生すると、正常な細胞をも攻撃して肌に悪影響を与えるのです。


屋外でスポーツやレジャーなどを行うことはとても健康的でよいのですが、夏場の暑い日に屋外にいればたくさんの日光を浴びてしまいます。また、屋内だからといって安心できません。屋内でも（屋外の）半分程度の紫外線を含んでいる場合が多いのです。


最近では紫外線をカットするためのUVケア製品がたくさん販売され、これらを用いることは有効な手段となります。しかし、化粧品や日焼け止めは主に、顔や手足に塗ることが多く、頭上は無防備なことが多いのではないでしょうか？やはり、頭上部分のUVカット対策を忘れてはならないのです。帽子や日傘は頭部を覆い隠す上で、重要なUVケア商品となるのです。また、汗をかいた時などもこまめにふき取るようにしましょう。


秋は抜け毛の多い季節と言われます。実は、秋に抜け毛が多いのではなく、夏場に原因があり、1～2ヶ月後の秋頃に表面化するだけのことです。夏場は紫外線が最も多い季節であり、汗をかくことも多いなど、抜け毛を誘発する条件が整っているのです。