気になる抜け毛　早めの予防と対策をしましょう

牽引性脱毛症

牽引性脱毛症は女性に多く見られる脱毛症です。「牽引」とは引っ張るという意味で、髪の毛をきつく縛ることを長年続けてしまうことによる発症するものです。女性の場合、オシャレのため、ポニーテールやひっつめ髪をする人が増えています。

ひっつめ髪とは、髪をひとつにまとめて後頭部の上のほうで縛る髪型で、かっこよくキリッとした印象を受けます。しかし、まとめるために髪を強く引っ張るので、生え際の頭皮に大きな負担がかかり、前頭部の毛質が悪くなったり、薄毛の原因になったりすることがあります。

この状態を長く続けていると、引っ張られた部分の血行が悪くなり、髪が十分に成長できなかったり、新毛が生えにくくなったりします。男性の場合も稀に発症することがあります。男性の場合ですと、常時同じ髪型にしたり、分け目を固定にすることなどにより、毛髪にストレスをかけることで発症するケースがあります。

ですから、仕事などでどうしても髪を縛らなければいけない場合は縛る位置を上の方にしたり、下の方にしたりするなどして変えるようにするとようにしてください。また、頭皮マッサージ等で血行を促進させるのも効果的です。乱暴なブラッシングは避け、優しく髪をとかしてください。

牽引性脱毛症は一過性のものであり、多くの場合、頭皮への負担がなくなれば次第に改善されます。あまり心配する必要はありませんが、歳を重ねて髪のボリュームが少なくなり始めた時期は要注意です。